Direktlänk till inlägg 1 februari 2011
Träningen igår gick toppen och äntligen har jag köpt ett kort så jag kan gå när jag vill och hur mycket ja vill. Träningsvärk idag vilket är toppen, då vet man ju att det tagit iallafall :)
Började dagen med en timmer promenad med Marica och Milo, skönt att ha de gjort. För jag ska försöka ta en promenad om dagen. Iallfall de dagar ja inte tränar. Sen har vi varit runt på diverse affärer och handlat lite. Tack för hjälpen vännen!!
Nu sover bågge barnen i soffan, tror inte Oliwia är riktgit hundra pigg, jätte gnällig osv. Och ni som känner henne vet att hon absolut inte är sån.
Ska väl ta tag i städningen nu tänkte jag, ska bara göra lite lunch åt mig själv först :) Kycklingsoppa blir det.
Märks tydligt på kläder nu att kroppen sakta men säkert krymper vilket känns jätte kul!! Blir ju ännu mer peppad då! Så detta ska nog gå vägen :)
Jisses! Jag och syrran körde sten hårt igår, först ett pass body pump med nytt program. Vilket var grymt roligt & jobbigt :) Efter det gick vi in en sväng på gymmet och körde lite löpning/crosstrainer + magövningar! Nu j*vlar ska magen bort :) Be...
Fy vad dålig uppdatering, ingen alls för att vara korekt! Men framåt har det gått :) Och på 10 dagar har jag minskat 2cm i midja och gått ner 3kg. Jag är grymt nöjd. Bättre resultat än med Camebridge och då äter vi ju tametusan jämt. Men ska inte...
Tänkte att ni få tappra läsare vill följa med mig på min resa, igen. I slutet av 2011 nådde jag äntligen mitt mål, på vågen stod det 65kg. Känslan går inte att beskriva, att JAG fixat det helt på egen hand. Sen blir det ju inte alltid som man tänkt s...
Jisses så effektiva vi var igår. Jag och Oliwia bakade allt till Agnes födelsedag medans de andra var uppe på bondsjö och bakade lite kakor med Jimmys mormor. Mysigt att ha egentid med barnen ibland, jätte viktigt tycker jag. Oliwia speciellt är ...
Solen skiner, vad mer kan man begära på Jimmys första dag på semestern? :) Tänk vad lite sol kan göra med humöret! Ska snart iväg och träffa fina vänner från jobbet för lite lunch på Thai. Sen får vi hoppas att solen fortfarande skiner så vi kan åka ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 |
5 | 6 | ||||
7 |
8 |
9 | 10 | 11 | 12 |
13 | |||
14 | 15 |
16 |
17 | 18 |
19 |
20 |
|||
21 | 22 |
23 |
24 | 25 |
26 |
27 |
|||
28 | |||||||||
|